Long und Post COVID Therapie Berlin – Ganzheitliche Psychotherapie & Beratung
Leiden Sie unter Long COVID oder dem Post COVID-Syndrom und suchen Unterstützung?
In meiner psychotherapeutischen Praxis biete ich professionelle, einfühlsame Unterstützung für Betroffene von Long COVID, Post COVID, ME/CFS, postviraler Fatigue und ähnlichen Erkrankungen – persönlich in Berlin oder online.
Ich arbeite mit einem innovativen Ansatz, der der wissenschaftlich fundiert ist und bereits vielen Betroffenen geholfen hat. Auch kurzfristige Termine sind möglich. Schauen Sie sich auf meiner Seite um und erfahren Sie mehr über meine spezialisierten Behandlungsansatz!
Long-COVID Hilfe Berlin – Ganzheitliche Unterstützung
Viele Menschen kämpfen noch Wochen, Monate oder Jahre nach einer überstandenen COVID-19-Infektion oder Impfung mit anhaltenden Beschwerden. Dieses sogenannte Post-COVID-Syndrom oder Long COVID (wird häufig synonym genutzt) beinhaltet vielfältige Symptome und Beschwerden. Nach den starken oft plötzlichen sehr starken körperlichen Einschränkungen, lassen, auch psychische Symptome meist nicht lange auf sich warten. In meiner Praxis in Berlin biete ich gezielte, ganzheitliche Unterstützung bei Long/Post COVID an, um Sie auf Ihrem Weg zurück zu mehr Lebensqualität zu begleiten. Ich verstehe diese Erkrankung, explizit als nicht rein psychisch.
Die häufigsten Symptome sind:
- andauernde, bleierne Erschöpfung (Fatigue), ohne dass man entsprechende Aktivitäten durchgeführt hat
- Schmerzen (Nervenschmerzen, Muskelschmerzen, Gelenkschmerzen, Kopfschmerzen, andere Arten von Schmerzen)
- Atembeschwerden
- Eingeschränkte Belastbarkeit, bis hin zu Belastungsintoleranz
- Verschlechterung nach Belastung (PEM)
- Beeinträchtigungen in Gedächtnis und Konzentration
- Riech- und Sehstörungen
- Ängste, depressive Symptomatik, PTBS-ähnliche Symptomatik, Schreckhaftigkeit
Auch Symptombilder wie Postvirale Fatigue, Me/Cfs, chronische Schmerzstörung ohne (ausreichende) medizinische Ursache und andere chronische Erkrankungen sind in diesem Zusammenhang gemeint.
Psychotherapie bei Long COVID in Berlin – Mein Ansatz
Als erfahrene Psychologische Psychotherapeutin mit eigener Long COVID-Vorgeschichte begleite ich Sie ganzheitlich und evidenzbasiert.
Elemente meiner Long COVID Therapie:
Stabilisierung & Symptomverarbeitung
Achtsamkeit & Selbstregulation
Körperorientierte Methoden (somatic work)
Pain Reprocessing Therapy (PRT)
Trauma- und Ressourcenarbeit
Rückfallprophylaxe & Belastungserweiterung
Depression & Angst gezielt behandeln
Mein Ziel: Ihnen helfen, den „Push-Crash“-Zyklus zu durchbrechen, Ihr Nervensystem zu beruhigen und wieder mehr Lebensqualität zu gewinnen. Ich möchte Ihnen nicht nur psychologische Begleitung anbieten, sondern Sie auch ganzheitlich auf Ihrem Weg in der Genesung begleiten. Mehr zu dem Krankheitsbild und meiner Arbeitsweise erfahren Sie in meinen Blogartikeln.
Online oder vor Ort in Berlin – Flexibel & individuell
Sie können die Sitzungen online per zertifizierter Videosoftware oder persönlich in meiner Praxis in Berlin wahrnehmen. Auch barrierearme Formate sind möglich – etwa kürzere Einheiten, Pausen oder geteilte Sitzungen. Informieren Sie sich in meinen FAQ´s zu Ablauf und Kosten.
Ihr Erstgespräch – Jetzt Kontakt aufnehmen
Vereinbaren Sie ein unverbindliches Erstgespräch, in dem wir gemeinsam klären, ob eine Beratung oder Psychotherapie bei Long COVID für Sie passend ist. Ich biete auch kurzfristige Termine an und halte ein Kontingent an vergünstigten Plätzen bereit.
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