Psychische Krisen können jederzeit auftreten – plötzlich, überwältigend und oft mit dem Gefühl, es allein nicht mehr zu schaffen. Wenn Sie sich in einer akuten seelischen Notlage befinden oder Hilfe außerhalb der regulären Sprechzeiten benötigen, finden Sie hier wichtige Anlaufstellen in Berlin, die rund um die Uhr erreichbar sind.

📞 Soforthilfe bei akuten psychischen Krisen

📍 Berliner Krisendienst
Täglich 24 Stunden erreichbar – anonym & kostenfrei
📱 030 390 63 00
🌐 www.berliner-krisendienst.de
➡️ Der Krisendienst ist regional aufgeteilt. Er vermittelt Soforthilfe vor Ort, telefonisch oder in der jeweiligen Beratungsstelle.

📍 Telefonseelsorge – bundesweit
Anonym & kostenfrei, rund um die Uhr
📱 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222
🌐 www.telefonseelsorge.de
Auch als Chat oder E-Mail-Beratung verfügbar.

☪️ Muslimisches SeelsorgeTelefon
Ein Notruf für die Seele – Ein Gespräch kann Welten öffnen.
📱 030 443 509 821
🕐 24 Stunden erreichbar, anonym & vertraulich
🌐 www.mutes.de

🌍 Telefon Doweria Russischsprachige TelefonSeelsorge – kompetent & anonym
📱 030 440 308 454

👩‍👧 BIG Hotline – Hilfe bei häuslicher Gewalt
Unterstützung für Frauen und ihre Kinder
📱 030 611 03 00
🕐 Täglich von 8 – 23 Uhr
🌐 www.big-hotline.de

🧭 Wenn Sie dringend Hilfe benötigen:

📍 Polizei / Feuerwehr / Rettungsdienst
📱 112 (bei akuter Gefahr für Leib und Leben)

Bei akuter Suizidgefahr oder starker psychischer Belastung begeben Sie sich in die Notaufnahme des nächstgelegenen Krankenhauses.

Direkte Hilfe ist jederzeit möglich – telefonisch oder vor Ort. Warten Sie nicht, wenn Sie das Gefühl haben, nicht mehr weiterzuwissen. Nutzen Sie die oben genannten Nummern – sie sind speziell für solche Situationen da.

Hinweis: Als Privatpraxis kann ich keine Notfallversorgung übernehmen. In psychischen Krisensituationen wenden Sie sich bitte umgehend an den Berliner Krisendienst oder den psychiatrischen Bereitschaftsdienst. Ich bin gerne für Sie da – aber nicht in akuten Notlagen.